生理、情感滿足的幸福感: 與“吃喝玩樂”和有關男女的文化有關，構築了人類幸福感的底層基礎。
社會的層面成功: 名望、權力、財富、自尊與自我實現的幸福感。
精神(spirituality)與自我超越: 與內在開悟和了悟生死有關。
我們都知道：前兩件幸福大多有限和不持久。實際上，我們是多重層面的眾生，除了有肉身，我們還有感性、智性和靈性。我們必須去做一個完整的人，認識自己的真我──完完整整的真我，因為一旦缺少了任何一個部分，我們都永遠不會快樂幸福，會一直覺得缺少了某些東西，可是卻又不知道缺了些什麼。
真正快樂、幸福的唯一源頭是在我們內邊。找到上帝之後所帶給我們內心的喜悅，即使是拿整個世界來與我們交換，我們也都不會願意，所以聖經提醒我們：「即使得到了全世界，卻失去了自己的靈魂，又有什麼好處呢？」所謂「失去了自己的靈魂」指的是我們不認得自己的偉大，不知道除了這個肉體和物質生活之外，自己所真正具有的本質。（詳見詩曰）
內邊開悟後生命更積極: 開悟以後，你會發現你的感覺、你的感情、你的愛、你的一切都變得非常敏銳，你會更領悟到自己是真正活生生的「人」。很多人擔心開悟以後會想要剃度、扔掉漂亮的衣裳、跑到喜馬拉雅山去，或在科羅拉多找個山洞躲起來，但事實並非如此。也許剛開始會這樣，因為太狂熱、太渴望認識上帝，而忘了祂一直與你同在。到時候，我們將生平第一次感覺到自己真正活著，真正享受上帝賜給我們這一生的一切，而不是否定世界，不是如此。
開悟的人能同時享受人間和天堂，因為他知道凡是這個世界顯現的事物，都是上天的旨意，都是高境界實相的複製品。所以他很輕鬆，沒有恐懼、沒有焦慮，他的享受是至高的享受。
當我們有這種超世界的體驗時，我們稱之為開悟。開悟有很多等級，當我們跟一位有力量的明師印心時，也會有一部份開悟的體驗，可以看到超世界的光亮的境界，也會有離開肉體後再回來、類似死亡般的體驗。我們會知道死亡可以是很愉快的事，我們對這世界不再眷戀執著，將不再有沉重的悲傷及痛苦。
缺乏經驗是造成死亡痛苦與困難的原因。多數人死亡時都非常恐懼，害怕會失去這個世界，因為他們不曉得有更好的世界，更美、更喜悅、更快樂的世界在等待他們，因此執著這個已經非常熟悉的環境，依戀心愛的人，造成靈體與肉體間的掙扎，才會帶來痛苦。
如果我們知道死亡只是一種再生，我們就不會害怕。很多人為誕生、婚禮做準備，卻不為死亡做準備。事實上死亡是最重大的日子，也是最重要的一天。誕生只為我們帶來肉體、有限的自由及非常緩慢的成長過程，但是死亡使我們得到更大的自由、更美麗且靈活的身體、更多的智慧，並且有更美麗的世界可以住，可以讓我們休息、學習、改良及進步。
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