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目前分類：醫療保健分享文 (72)
- Jun 07 Mon 2010 10:30
觀察齒齦 測知健康
- May 03 Mon 2010 14:09
研究：大笑增進食慾 效果等於運動
- Apr 29 Thu 2010 15:37
減肥秘訣？研究：動機與詳盡飲食運動記錄
- Aug 13 Thu 2009 10:58
- 專屬男人的…談攝護腺的保健
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- Aug 13 Thu 2009 10:46
- 老化無可避免 卻可及早因應
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- Aug 02 Sun 2009 09:35
人為什麼會變老?
本文引自 
| 引起衰老的原因有很多，目前並沒有單一的原因可以解釋，只能說有某些因素可能引起老化或加速老化，包括個人體質、生活習慣、外在環境等等。 |
|
衰老是人類生命過程中的晚期階段，整個機體的形態、結構和功能都會逐漸衰退，也可以說是死亡的前奏。衰老和死亡都是不可抗拒的自然現象，人一生下來就注定會老、會死。儘管如此，在一定的條件下，衰老的進展速度還是可以放慢的。只要能積極抗老，就能延緩老化。 |
- Jul 29 Wed 2009 17:11
炸油危機四伏 民眾、學者：少吃
更新日期:2009/07/28 16:35
連續有新的炸油檢驗結果出來，證明了一件事，就是愈是小吃店，炸油酸價超標情形愈嚴重，炸油的危機四伏，對消費者構成了心理威脅，當然也導致消費者對油炸品卻步；餐飲管理系學者認為，雖然炸油問題不斷爆出來，反倒可以提醒國人少攝取油炸品，雖然短期間內不可能戒掉吃油炸食物習慣，但長期來看有助於健康飲食習慣的培養。
- Jul 15 Wed 2009 09:59
- 眼睛紅又癢！？小心眼瞼炎
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- Jul 15 Wed 2009 09:56
看病如何正確就醫
【湯夢彬 醫師 / 為恭紀念醫院 - 家庭醫學科】
生病是每個人一輩子幾乎都會發生的事，所以民眾有不少的就醫經驗。如何做個”稱職”的病患，在現今醫病關係緊張的年代，是保障自身權益且得到最大醫療助益的課題。
看病不僅需要找對醫師，也需要自己預作準備，才能在短短的就診時間內發揮最大功效。以下提供大家一些就醫的事前準備：
- Jul 15 Wed 2009 09:53
- 胃藥不捍”胃” 觀念要正確
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- Jul 13 Mon 2009 10:23
- 生產時順便整形 抽脂、拉肚皮等不宜
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- Jul 13 Mon 2009 10:04
- 喉嚨沙啞原來是”胃食道逆流”惹禍
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- Jul 11 Sat 2009 10:02
多油又缺水 混合性肌膚保養之道
- Jul 07 Tue 2009 17:19
調整飲食、鹼化尿液 可改善”結石體質”
- Jul 06 Mon 2009 13:35
反式脂肪酸與健康風險
「反式脂肪酸吃過量，心臟凍未條」，引起消費者的恐慌，到底反式脂肪酸從何而來？那些食品中會含有反式脂肪酸？對身體健康會有影響嗎？
植物油如大豆油、玉米油、橄欖油及芥花油等富含不飽和脂肪酸，深受營養師們的推薦，用於飲食的烹調，有降低罹患心臟疾病的風險，是屬於健康的油脂。但是食品業者為了提高植物油的穩定度及可塑性，在加工過程中以氫化方式處理液態的植物油，使其轉為半固態的形式，如人造奶油及酥油。一般油脂中的不飽和脂肪酸多以「順式」的結構存在，但若氫化作用不完全而尚有雙鍵存在（即部分氫化油）時，則可能會有微量反式脂肪酸的產生，因此油脂的氫化加工條件會影響反式脂肪酸的含量。
- Jul 05 Sun 2009 14:56
夏天防曬！先看懂SPF與PA標示
【臺北市立聯合醫院】
- Jul 02 Thu 2009 16:53
低收入戶、身心障礙幼兒 7/1起可享公費肺炎鏈球
- Jun 29 Mon 2009 16:10
疼痛時應冰敷還是熱敷？
